2024-06-02
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イェンバイ観光ガイド

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イエンバイ省には、段々畑、山頂、温泉、タックバ湖、ムーカンチャイ、タスア峰など、さまざまな観光スポットがあり、一年中観光客を魅了しています。
北西部に位置するこの省は、ハノイから約160キロメートルに位置し、トゥエンクアン省、フート省、ライチャウ省、ソンラ省、ラオカイ省、ハザン省と国境を接しています。
観光&見どころ
ギアロータウン
この町には、北西部山岳地帯で2番目に大きな畑である広大なムオン ローがあります。ムオン ローは温泉でも有名で、観光客も地元の人々もリラックスを求めて集まります。さらに、ギアローには、海抜1,200メートルを超えるベトナム北西部の山中にある古木の葉から作られるベトナム茶、シャン トゥエット ティーもあります。
歴史愛好家は、チャンやギア ロー城塞などのギア ローの史跡に興味があるでしょう。これらの場所は1996年に正式に国定歴史記念物として認められました。そこには、フランス植民地支配の時代と当時の戦争捕虜の投獄についての洞察を提供する貴重な文書や遺物が含まれています。
自然愛好家は、地元で「ティアーズ ストリーム」としても知られるティア ストリームを探索できます。ムオンローの北部に位置します。水やりの季節には、川底は100メートル近くまで広がります。
タックバ湖

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タックバ湖は、タックバ水力発電所の建設に由来する、ベトナム三大人造湖の1つです。この湖はおよそ20,000ヘクタールに広がり、イェンビン地区とリュックイェン地区に広がっています。
タックバ島には大小合わせて1,300以上の島があります。石灰岩の山々の中心部に位置する洞窟群が探検を待っています。タックバ湖への訪問は、タックバ水力発電所の驚異を目撃する機会を提供するだけでなく、タックバ地母神寺院で精神的な豊かさを体験する機会も提供します。2004年。
カウファ峠の野原の上をパラグライダーで滑る
カウパ峠は、ベトナムの4つの偉大な峠の1つとして知られ、ムー チャン チャイ地区とヴァン チャン地区を結んでいます。しかし、この峠が他と違うのは、稲が実る季節に体験できることです。
収穫の季節になると、冒険を求める人々が田んぼの上をパラグライダーで飛び回る冒険を求めてカウファ峠に集まります。離陸地点は標高1,200メートルの丘の上にあります。各旅行者には経験豊富なパイロットが同行します。
各フライトの所要時間は気象条件に応じて10~20分です。この体験の料金は、曜日によって異なり、1人あたり200万ドンから250万ドン(78ドルから98ドル)です。
トゥーレのジップライン

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ヴァン チャン地区のトゥ レ コミューンには、2020年にオープンしたエアリス ヒル アドベンチャー ゲーム エリア内にある、ベトナム最長のジップライン ルートがあります。
このジップライン アドベンチャーは2つのステージに分かれており、全長は1.2キロメートルです。最初のステージは1キロメートル近くにわたって伸びており、訪問者にはトゥ レ渓谷のパノラマの景色を眺めることができます。第2ステージは指定されたバス停で終了し、ゲストはそこから遊園地に戻ることができます。
安全上の理由から、体重50キログラム未満の訪問者は、ルートに沿ってスムーズに滑ることができるよう、追加の10キログラムの土嚢を携行します。ジップライン アドベンチャーの両方のステージを完了するのに、1人あたり約2分かかることが予想されます。

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ムー カン チャイ
ムーカンチャイは一年中美しいです。4月と5月は水やりの季節で、段々畑が空を映す鏡になります。9月から10月にかけて、ムーカンチャイは黄金色に輝き、写真家や観光客が集まります。冬でも春でも、ムー カン チャイはトゥデイ(サクラ セラソイデス)の花を咲かせます。ムー チャン チャイの主な観光地には、タイ村、ラ パン タンの段々畑、チェ ク ニャ コミューン、デ スー ピン コミューンなどがあります。

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トゥーレ渓谷
ムー カン チャイの近くに位置するトゥ レ バレーは、カウ パ パスで区切られており、バックパッカーに人気の停留所として機能しています。多くの観光客は、トゥー レーの風景、もち米の名物料理、天然の温泉、そしてタイ民族の習慣を体験できる機会に惹かれて、トゥー レーとムー カン チャイの両方を訪れることを選択します。トゥ レの畑は、急峻な丘や深い谷の上に建てられたこの地域の他の観光地とは異なり、静けさと親近感を呼び起こすという点で独特です。
トラムタウ地区

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トラム タウは、その景色と観光客が楽しめるさまざまなアクティビティで知られています。訪問者は山や森林などの自然を探索し、地元のモン族やタイ民族の文化について学ぶ機会があります。このエリアでは、アドベンチャー アクティビティだけでなく、コミュニティベースのリゾート スタイルの観光体験のオプションも提供しています。
タ・スア・ピーク
タ スアはイェンバイ省とソンラ省の自然な境界となっており、標高は約2,800メートルです。ベトナムの15の最高峰のうち、タ スア山は、両側に深い深淵が挟まれた狭く険しい道が特徴です。旅行者は、バイク、車、またはイェンバイ省とソンラ省の両方から利用できるさまざまなトレッキングルートで山頂に到達することができます。

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グルメ
イェンバイでは、特製の肉料理、アリの卵入りもち米、鶏肉の蜂蜜焼き、もち米料理の盛り合わせ、ソーセージなど、北部山岳地帯の典型的な料理を幅広く提供しています。
さらに、イェンバイにはいくつかのユニークな名物があります。
ナンピア
この料理の主な材料は、牛、ヤギ、水牛、馬の小腸の排泄物と内臓です。
この料理は、草食動物の臓器と、牛、ヤギ、水牛、または馬の小腸から抽出した濃厚な液体を組み合わせたものです。ナムピアをさまざまなスパイスで調理すると、ボウルの中に濃い茶色の濃厚な液体ができます。最初は苦い味がしますが、後に四川山椒に似たスパイスの一種であるマッケンの香りを伴う甘い風味が現れます。ナンピアは肉のグリル料理のディップソースとして使用したり、蒸した牛肉やヤギと一緒に楽しんだりできます。
黒もち

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Muong Lo の黒チュン餅は、色だけでなく風味も際立っています。ケーキを作るための材料には、包むためのドンの葉、トゥーレもち米、インゲン、豚バラ肉が含まれます。独特の色合いを出すために、黒ゴマの樹皮を使用したり、黒ゴマの花を炭で焼いて細かく粉末にし、米と混ぜたりします。
ブラックチャンケーキは一から手作りされています。伝統的に、このタイプのケーキはテトの祝日や命日のために予約されていましたが、現在では人気が高まっており、特別な贈り物として購入されることがよくあります。
豚肉のタケノコ巻き

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イェンバイではさまざまな種類のタケノコを提供しており、肉巻きタケノコなど、それぞれが風味豊かな料理に加工されています。肉の詰め物は通常、脂肪の多い豚バラ肉と赤身の豚バラ肉を組み合わせ、刻んだラクサの葉と卵を混ぜ、塩と調味料粉末で味付けします。混合物を薄切りのタケノコで包み、タケノコと肉の両方に完全に火が通るまで調理します。
若緑米(Com)

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トゥ レ コミューンは、新鮮な状態で食べるのが最も美味しい若い緑米で知られています。収穫したお米はその日のうちに加工しなければなりません。平らな種子を取り除いた後、米を焙煎し、冷却し、臼でつきます。 Tu Le グリーンライスを作るすべての段階は手作業で行われます。
Tu Le の若い緑米の粒は柔らかく、香りがよく、最初はほのかな苦味があり、その後わずかに甘味に変わります。この米は、赤い柿やバナナと合わせられたり、アヒルのお粥、もち米、揚げ春巻きなどの料理に組み込まれることがよくあります。
シャン・トゥエット茶
シャン トゥエット ティーは、海抜約1,400メートルのヴァン チャン地区のザン川の頂上で栽培された樹齢数百年の古茶の木から生まれます。
シャン トゥエット ティー ツリーは、苔で覆われた白い幹、ねじれた枝、そして茶葉を摘み取るために収穫者がよじ登る必要がある高い身長によって簡単に識別できます。さらに、この地域の冷涼で曇りの気候条件のため、茶の芽や葉は大きく成長する傾向があり、白い綿毛の層で覆われています。
シャン トゥエット ティーは年に3回収穫され、その独特の品質が高く評価されています。栽培が難しく、自然のままの状態で栽培され、入手が稀で、非常に風味が良いため価格が高いことで知られ、最高品質のものは1kgあたり最高1,000万ドン(約3万9千円)で取引され、通常は1kgあたり200万~300万ドンで販売されます。キログラム。
唐辛子タケノコ

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トラムタウのチリタケノコは、標高の高い山にしか生えないさまざまなタケノコを使った地元の珍味です。これらの新芽は指ほどの大きさで密集しており、トラムタウ地区の岩だらけの斜面にたくさん生えています。
毎年秋になると、峠が露に覆われ、タケノコが芽吹き始めます。トラムタウのモン族にとって、チリタケノコは野外での食事やテトの休日に楽しむ欠かせない料理です。
餅米
チチュア米、ネップヌオン米、黒米は、トラムタウ地区のモン族によって栽培されているもち米の品種です。トラムタウもち米は、自然な甘みと独特の香りで知られています。炊く前に、通常、米は2〜4時間浸漬され、25〜30分間煮られます。
米料理やチョンケーキの定番のほか、甘いスープデザート、ライスミルク、蒸留酒としても使用できます。また、もち米粉は、もちむすびや若餅などのお菓子作りにも活用されています。
果物
イェンバイには、ヴィンラック地区の柿、タンリンコミューンのオレンジ、ミンスアンコミューンのみかんの3つの有名な果物があります。
ヴァンラック柿は中秋節によく咲きます。それらを準備するには、果物を約36時間水に浸し、その後水を切り、皮をむき、細かく切ります。鮮やかな黄色で甘みがあり、種がなくシャキシャキとした食感の柿です。
タンリンオレンジは黄褐色で、皮はざらざらしていて厚いです。皮を剥いてみると、中の部分はジューシーで、濃厚な甘みが感じられます。
リュックイェンみかんは、鮮やかなピンク色に緑色の斑点があり、滑らかな食感と剥きやすい皮が特徴です。香ばしくてジューシーです。
ムーカンチャイの森のはちみつ

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ムーカンチャイの野生蜂蜜はお土産として観光客に高く評価されています。この地域の野生の花の蜜を集めるミツバチによって生成され、風味豊かで香り高い蜂蜜が得られます。蜂蜜は、岩の洞窟や木の洞などの自然の空洞にあるミツバチの巣から収集されます。結晶化しにくく純粋な甘みが特徴です。
アクセス
ハノイからイェンバイまで旅行する場合、考慮すべき主なルートが2つあります。歴史的に、旅行者は高速道路32号線を利用し、ソンタイ市、チュンハ橋、フート省のトゥクックコミューンを通過し、約5時間かけて約200キロメートルを移動していました。このルートは依然として人気のあるルートです。
しかし現在では、多くの観光客がより速いハノイ-ラオカイ高速道路のルートを選択しており、距離は約150キロメートルに短縮され、移動時間は3時間近くに短縮されます。

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イエンバイ省内の特定の観光地と個人の好みに基づいてルートを選択することが重要です。事前に Google マップを調べたり、地元の人やその地域に詳しい経験豊富な旅行者にアドバイスを求めたりすると役立ちます。
イエンバイ省内の主要な観光地間の距離は次のとおりです。
ギアロータウンからトゥレコミューンまで:50キロ
トゥ レ コミューンからムー カン チャイ地区まで:60キロメートル
ギアロータウンからトラムタウ地区まで:30キロ
イエンバイ市からギアロー市まで:75キロ
他の地域からの観光客は通常、飛行機、道路、鉄道などのさまざまな交通手段を利用してハノイに到着します。ハノイに到着したら、好みや都合に応じて自家用車、乗用バス、レンタカー、タクシーを利用してイェンバイまで移動します。
ホテル&ホームステイ
ムー カン チャイの宿泊施設はさまざまな予算に対応できるため、観光客に人気があります。このエリアには、地区中心部などの人気の観光地の周辺に手頃な価格のホームステイや寮が揃っています。
近年、ムーカンチャイでは、より充実したアメニティとプライバシーを提供する質の高いリゾートが出現しています。旅行者は、Mu Cang Chai ホームステイ、Mu Cang Chai Ecolodge、La Pan Tan Paradise、Dream House ホームステイなどの施設から選ぶことができます。
さらに、2024年には豪華なガリヤ ムー チャン チャイ リゾートがオープンする予定で、さらに多くの宿泊施設の選択肢が提供されます。

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Garrya Mu Cang Chaiは、段々畑の景色を望む客室を提供しています。写真提供: VnExpress/Trung Vu
Tu Le の宿泊施設は主にホームステイ、高床式住宅、手頃なモーテルで構成されています。宿泊料金は通常、1泊あたり200,000ドンから500,000ドン(7.80ドルから19.60ドル)ですが、高床式住宅は1人あたり50,000ドンから100,000ドンの場合もあります。
人気のある宿泊施設には、ブン ソム ホームステイ、トゥイ リン ホームステイ、ソン ア ホー ホームステイ、クイェット ドアン ホームステイ、ニャット ティン ホームステイ、スオイ ティエン ゲストハウスなどがあります。
より贅沢な体験をお求めの場合、ル シャン トゥ ル リゾート ホット スプリング & スパでは、温泉ミネラルバス、ジップライン スライド、マッサージ サービスなどの包括的なサービスを備えた100のバンガローをご利用いただけます。

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イェンバイ市には、2つ星から3つ星のホテルから手頃な価格のホームステイやモーテルまで、幅広い宿泊施設の選択肢があります。選択肢としては、ホン ニュン - イェン バイ、フオン トゥイ、ニュー グエット、ティエン フオン、およびさまざまな手頃なモーテルがあり、宿泊料金は約200,000ドンから800,000ドン(7ドルから31ドル)です。
ギアローの町は小さくて見どころは少ないですが、省内の他の観光地へ向かう旅行者にとっては便利な立ち寄り場所として機能します。ムオン ロー リトリート イェン バイ、ドラゴンフライ ホテル ギア ロー、ムオン ロー ホテル、ミエン タイ ホテル、またはその他の手頃なモーテルでの宿泊を手配できます。
また、イェンバイには、タックバパラダイス諸島やイェンビン地区のタックバグリーン島観光地など、注目の観光スポットが集まる地区に宿泊スポットがあります。 Vu Linh ホームステイ Thac Ba と Om Tara Retreat では、1泊あたり80万ドンから300万ドン(31ドルから117ドル)の客室を提供しています。