第一生命ベトナムで「生きがい」に触れる

2025-11-06

多忙な生活の中で、日本人の真の生きる意味である「生きがい」は、日々ポジティブなエネルギーを求める多くの人々にとって、大きなインスピレーションの源となっています。

この価値観を探求するため、第一生命ベトナムは禅ワークショップ「心の安らぎの源 ― 日本の苔絵アート」を開催しました。

このワークショップでは、誰もが自分の生きがいについて学び、体験し、振り返ることができます。

イキガイ - 幸せな人生への羅針盤

日本語で「生きる」は「生きる」、そして「悟り」は「悟り」を意味します。

したがって、「生きがい」は「生きる理由」あるいは「毎朝起きる理由」と理解することができます。

この哲学は、私たちが愛するもの、得意なもの、社会が求めるもの、そして収入を生み出すものという4つの要素の交差点によって表されます。

その交差点を見つけるとき、私たちはバランスの取れた、持続可能で幸せな人生を送ることができるのです。

しかし、一人一人が複数の趣味、得意分野、夢を持っている場合、自分の生きがい（Ikigai）を正確に知るにはどうすればよいでしょうか？実際、生きがいとは決まった観光地ではなく、生涯にわたる旅であり、時間とともに変化する多くの要因の影響を受けます。

その旅路において、常に自分自身を探求し、勇気を持って新しいことに挑戦し、適応し、成長することで、自分の「生きる理由」に近づく必要があります。

だからこそ、日本では、高齢になってもなお仕事に情熱を燃やすおじいさんやおばあさんの姿をよく目にするのです。

彼らにとって、仕事は単なる仕事ではなく、生きがいを持って生きるための方法であり、日々喜び、明晰さ、そして永続的な活力が育まれる場所なのです。

生きがいを見つけるには、小さなことから始めましょう。

シンプルなことに熱心に取り組み、素晴らしい価値観を育むことが大切です。

今この瞬間を大切にし、心配事から解放されると、人生を前向きで満足のいく姿勢で見つめることができるようになります。

違いを受け入れることを学びましょう。

調和はあなたを成熟させ、視野を広げる助けとなるからです。

同時に、朝の一杯のコーヒーや、誰かに笑顔を向けられることなど、日々の些細なことの喜びを無視しないでください。

それらは前進するエネルギーを与えてくれるからです。

そして何よりも大切なのは、一瞬一瞬を精一杯生きることです。

そうすることで、過ぎゆく毎日がより意味深く、充実したものになるのです。

禅ワークショップ「平和の源」：理論から創造的体験へ

現代社会では、私たちはついつい目まぐるしい流行に流され、自分自身の声に耳を傾けることを忘れてしまいます。

一日の中でほんの数分でも静寂のひとときを過ごすことが、時として心の平穏を見つける鍵となることがあります。

心が穏やかであれば、自分が本当に求め、大切にしているものがより鮮明に見えてきます。

そして、それは同時に、自分にとっての真の生きる意味、イキガイ（生きがい）に徐々に気づく瞬間でもあるのです。

第一生命ベトナムは、ベトナムのお客さまとそのご家族に「生きがい」の精神を広めたいという思いから、2025年9月21日にハノイで禅ワークショップ「心の安らぎの源 ― 日本の苔絵アート」を開催し、多くのお客様と営業スタッフが参加しました。

このワークショップは、第一生命グループ創業123周年（1902年9月15日～2025年9月15日）という節目の年に開催されたため、さらに意義深いものとなりました。

このワークショップは、日本文化における静寂、バランス、そして深遠さの象徴である枯山水庭園に着想を得たユニークなアクティビティで、人々が心の安らぎを見つけ、自然と調和して生きることの大切さを実感しています。

禅ワークショップ「心の源泉 ― 苔絵画アート」では、参加者は自然の美しさを称え、自分だけの絵画を制作するだけでなく、感情や創造性を自由に表現します。

静かな空間で苔の緑色に触れ、作品を完成させるプロセスは、「心を静め、今この瞬間に集中する」体験であり、参加者はリラックスして穏やかな気持ちになり、それぞれの「生きがい」を開花させます。

こうしたシンプルな体験を通して、禅ワークショップ「心の源泉 ― 苔絵画アート」は、忙しい日々の中で、魂のバランスを見つけるための、より意義深いものとなります。

第一生命ベトナムは、ベトナムで18年以上にわたり、生命保険ソリューションと日本品質のサービスを提供するだけでなく、お客様、ご家族、そして地域社会に前向きな生活の価値を広めてきました。

侘び寂びの哲学に着想を得た第一生命ベトナムは、2025年11月9日午前9時、バクニン省グランドフェニックスホテルにて、禅ワークショップ「平和の源 ― 生け花の芸術」を開催します。

参加者の皆様に、平和な生活と幸せな未来に向けた 多くの新しい体験とインスピレーションを提供し続けます。